terça-feira, 14 de abril de 2015

segunda-feira, 6 de abril de 2015

Partilho o meu jantar de hoje...

Jantar á lá Martinha !!!!

1 cebola pequena roxa cortada em meias luas,
1 lata de cogumelos pequena (420g),
1 mão cheia de alho francês cortado em meias luas,
1 mão cheia de funcho cortado em meias luas finas,
2 tomates madurinhos,
4 colheres de sopa de requeijão.

Numa frigideira colocar 1 colher de sopa de azeite, quando quente adicionar a cebola e o alho francês, deixar cozinhar. Posteriormente adicionar os cogumelos, o funcho e os tomates, deixar cozinhar durante 10 minutos. Por fim adicionar o requeijão previamente em mexido.
deixar cozinhar 3 a 4 minutos.

molto buono 

domingo, 5 de abril de 2015

Como o Verão se aproxima e é preciso desintoxicar, nada melhor que consumir ananás.
partilho uma receita de um dos meus programas culinários preferidos, Ingrediente Secreto.

http://ingredientesecreto.tv/episodios/s6/ep3/ananas-tropical/hamburger-de-frango-com-ananas-grelhado/ 

quinta-feira, 2 de abril de 2015

Vale a pena ver.

Para que pais e todos aqueles que educam ensinem seres humanos conscientes.


Provavelmente esta viajem que partilho foi a última de grandes viagens que partilhei com uma amiga muito importante. 
Um grande beijo e bem aja a ela !!!!

Em 2014 concretizei, não digo um sonho porque o local assim não o permite, mas digo, uma visita num dos locais que pretendia testemunhar pela BRUTALIDADE que ali teve lugar. 


Mas foi sem dúvida o pior lugar que estive e que algum dia vou estar.
Por outro lado, e como as viagens têm destas coisas, presenciei um dos lugares mais MARAVILHOSOS.




Capela de St Kinga a 101 metros de profundidade na Mina de Sal em Wieliczka, perto de Cracóvia.

entre outros ... cá fica um cheirinho ...

 Cracóvia
 Postdam
Berlim









Como uma leitura nunca está só partilho a última aquisição.

"A violência é uma componente vital de todas as ditaduras, seja na força da repressão da oposição política pacífica, seja na da resistência armada interna ou na guerra contra outras nações."





"No fim, uma pessoa arrepende-se de ter sido tão boa."
Adolf Hitler

Não preciso dizer mais nada ...