sábado, 28 de março de 2015

Esta é uma receita que muito tenho partilhado e que muito sucesso tem feito.

Nada de especial , mas faz milagres na degustação  !!!!

Apelidaram de: Legumes à Mekinha 

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1/2 cebola roxa
  • 1/2 alho francês
  • 150 g de cogumelos laminados
  • 1/2 repolho pequeno
  • 1 cenoura
  • queijo ralado magro
Preparação

Numa frigideira deixar aquecer o azeite e adicionar a cebola e o alho francês cortado em meias luas.Deixar cozinhar cerca de 4 a 5 minutos. Adicionar a juliana de repolho tapar e deixar cozinhar cerca de 4 minutos. Acrescentar os cogumelos laminados e a cenoura ralada, tapar e cozinhar por mais 4 minutos. Adicionar o queijo ralado deixar cozinhar 2 minutos e SERVIR !!!

(Esta receita pode ser adaptada com diversos legumes como por exemplo ervilhas, milho, courgette entre outros basta pôr a imaginação a funcionar)


Resultado de imagem para legumes
(imagem retirada da Internet)

2 comentários:

  1. Uma receita simples, prática e saudável, já provada e comprovada!
    Partilho muitas vezes esta receita com amigas que quando experimentam também aprovam.
    Kuka esperamos por mais receitas destas :)

    ResponderEliminar
  2. Uma receita simples, prática e saudável, já provada e comprovada!
    Partilho muitas vezes esta receita com amigas que quando experimentam também aprovam.
    Kuka esperamos por mais receitas destas :)

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